武侠片中的神奇内功是真的吗？内功真的能练出来吗？

武侠片中的神奇内功是真的吗？内功真的能练出来吗？

1.无坚不摧的内功

中国功夫在银幕上的神奇表现征服了全世界电影观众，大侠随便一挥手就能扬起滔天巨浪，一跺脚整块地皮都会飞起来，一掌下去坏蛋被打得口吐鲜血飞出十几米外。大侠为什么如此厉害呢?内功（内力）可能是他们区别于普通人最显著的特点。纵观银幕上武侠高手眼花缭乱的过招，结合他们离奇的功力修炼，可以提炼出内功如下几个特征。

第一，内功的修炼对练习者的生理状况有较高要求，通过自学成才掌握内功的方法非常困难。最好是主人公从小就天赋异禀、骨骼神奇，体内蕴藏巨大的潜能，是块练武的好料，一位白发飘飘的世外高人无意

中碰见，或是慕名而来，要将自己保留的本派绝密武功秘复无偿传授给他，例如《降龙十八掌》《葵花宝典》《九阴真经》等。通常为了尽早重出江湖铲除叛徒和清理门户，老前辈会不惜耗费自己的功力帮年轻大侠打通任督二脉，使大侠功力有突飞猛进的提升。

第二，内功可以通过服用秘制仙丹增强，天山雪莲、千年人参都是增强功力的好东西。内功可以像热量那样传递，既能够通过释放内力伤害对手，也能传授或者是运功疗伤，如邪恶的吸星大法能够像吸果冻一样把别人的内功吸收到自己体内。不过，现代科学告诉我们，想要提升抗击打能力还要靠外界的对抗练习，使人体肌肉痉挛紧张，人的内脏和骨骼处于收缩状态才能经得住对方打击，光靠呼吸或者天天闭目养神，

那只能提高脂肪厚度。

2.力大无穷的拳脚

少林七十二绝技、武当剑法、金钟罩、铁布衫、佛山无影脚，深受娱乐工业的影响，银幕上的中国功夫高手让人匪夷所思，他们可以一拳打倒敌人，出招的速度连眼镜蛇都甘拜下风。中国功夫和拳击、空手道、柔术、泰拳，到底谁更厉害，谁的杀伤力更大呢？2010年美国《国家地理》专门设立“科学看武术”专题节目，邀请各流派的武术高手聚集一堂，利用先进设备和技术测量各派选手的拳脚力道，精确计算出谁的招式最具有杀伤力，以此来判定武林传说的真假。

（1）拳击功夫

首先是被李小龙“寸拳”发扬光大的功夫拳法，一拳下去仪器显示劲道为612磅（约278公斤），击碎对手的脸骨不成问题，但不至于撂倒对手。接着是空手道的直拳，仪器显示为816磅（约370公斤），会使对手步履蹒跚，但不至于倒地不起。然后是跆拳道，仪器显示917磅（约416公斤），对手很可能会出现脑震荡，连假人都被打得摇摇晃晃。最后是老式拳击，令人难以想象的力道足有1000磅（约453.6公斤），相当于以大铁锤猛击对手的脸部。显然最终赢家是传统的老式拳击。被这样的力道击中头部会发生什么呢?头颅内的大脑发生位移引发连锁反应，颅骨的震荡很快就停止，但漂浮在脑脊髓液中的大脑则持续移动，大脑撞上后面的颅骨导致后脑受伤，再猛然回弹，撞上前方的颅骨导致前脑受伤。

（2）飞腿威力

空手道高手侧踢假人胸部时力道为1000多磅，达到出拳的最高力度，由腰部出脚的侧踢有踢断肋骨并伤害内脏的力道。中国功夫的腾空双飞脚能迫使对手失去平衡并直中头部，尽管让人看得眼花缭乱，力道却略逊一筹。跆拳道中力道最强劲的踢技一—后旋踢，力道超过1500磅（约680公斤），足以摧筋断骨。泰国的泰拳选手为了要将双腿练成铜筋铁骨，一天要对着香蕉树踢1000次。在这次实验中泰拳手选择的武器不是脚而是膝盖，被他闪电般的一击击中，就像被时速35英里（约56公里）的车撞到一样。

（3）快捷招式

“天下功夫，唯快不破。”速度是传说中高手的必胜绝技，当高手决斗的时候，拳脚能够以速度取胜吗？中国功夫以速度而闻名，任何东西都可变成武器来攻击对方。传说中的高手出招如蛇一般敏捷让人眼花缭乱，用高速摄影机拍摄后用正常速度的1/25播放观察，发现他们一分钟可出100多招。这种速度是用扭腰的力量来获取的，使自己的力量全部渗透到对手的身体，用加速度器测量中国功夫的终极速度是蛇的4倍，确实快过猛蛇。

韩国的跆拳道以反应时间来攻击对方取胜，在对手出拳之前需要做出反应，以最快的速度击倒对手。他的力量主要来自脚对地面的作用，使自身获得一定的速度，速度达到400英尺/秒（约122米/秒）。日本忍者依靠贯通全身的敏锐神经，用感应器来测量忍者的体重和压力的分布，他的重心点基本上没有移动。他的诀窍在于复杂的脚法，人体移动而保持重心平稳，并不违背物理学原理。独树一帜的忍术奥秘在于灵活的移动使人体仍能保持平衡，融合其他技巧把杀伤力提升。

3.功夫高手大揭秘

从以上分析我们知道，现实中的功夫不可能超越人体极限，违反基本的科学原理。那么，银幕上大侠的绝世风采又是如何塑造出来的呢?

（1）钢丝

钢丝也称威亚（Wires)，在许多武侠片里，我们经常会看到无意暴露出的钢丝的痕迹。钢丝在武侠电影中主要用于空中飞人，表现轻盈的身手，现实世界中演员根本做不到这些动作。另外，为了配合演员表现强大的动作力度，用一拳或者一脚将对手击倒，很多影片使用钢丝绑在被打者脚下来将其拉倒以增加表演力度。这种镜头由负责拉钢丝的工作人员用脚把钢丝踩住来操作，十分隐蔽，不容易发现。武侠片中的大力士经常一拳打倒飞驰的骏马或惊牛，这个镜头就是通过拉动绑在马腿或牛腿上的钢丝将其拽倒。

（2）力量粉

力量粉即Power粉，主要功能是突出击打力度。在演员拳脚相加时，真正进行猛烈身体接触的情况并不多见，要想在假打的条件下制造出真实的打斗效果可以使用力量粉来辅助，使拳脚看上去十分有力，虎虎生风使人不寒而栗。力量粉可以用在被攻击者身上或进攻者的拳脚和衣服上。为了表现大侠轻功超绝，身手飘逸或者被一掌打得风筝一样飞出去，经常在演员身上撒些力量粉，当人被钢丝拉动飞来飞去的时候，力量粉在运动路径上留下一道痕迹。有时力量粉也撒在某些道具上，常见动作是大侠一个下劈腿将椅子踢碎，力量粉撒在道具椅子上增加击打的重量感。众喽啰破窗而入时撒在窗户上的力量粉可以增加破坏力的效果，使动作颇有气势。

（3）鱼线

鱼线主要用于重新拼装锯碎的道具，在工作人员的配合下让演员将其打碎来表现动作的力量。例如，《精武门》中陈真凌空一脚踢碎“东亚病夫”的牌匾，牌匾碎裂之后在两侧用鱼线拉扯产生向两侧飞出的效果，大快人心，大长国人志气。有时为表现一箭射中目标的神箭绝技，在弓与目标之间系一条鱼线，箭用一个空心管子制成，穿在鱼线上用力弹出去，箭会沿鱼线射中目标。