科学探索纪录片《处方营养 Prescription Nutrition 2017》第一季-高清完整版下载

小白兔 · 发表于 2017-7-18 00:00:00

“绿叶红花，滋养身体；五谷杂粮，滋润生命。”这句古诗道出了食物对人类健康的重要性。而科学探索纪录片《处方营养 Prescription Nutrition 2017》第一季，则更深入地探讨了食物对健康的影响。在这部英语无字的纪录片中，我们可以看到医生、大厨和营养学家们的共同努力，为我们揭示了绿色植物、谷物和豆类食品的益处，以及高糖分饮食的危害。绿色植物，如菠菜、芥菜、生菜等，富含维生素、矿物质和纤维素，能够帮助我们预防心脏病、糖尿病等疾病。而谷物，如燕麦、小麦、玉米等，不仅能够提供能量，还能够降低胆固醇、预防结肠癌等。

豆类食品，如黄豆、绿豆、黑豆等，含有丰富的蛋白质、纤维素和矿物质，能够帮助我们增强免疫力、降低血压等。然而，高糖分饮食却是现代人健康的一大隐患。过多的糖分会导致肥胖、糖尿病等疾病的发生。因此，我们需要控制糖分的摄入，选择低糖、高营养的食物。在这部纪录片中，医生、大厨和营养学家们也为我们提供了一些改善饮食的建议。比如，我们可以多吃蔬菜、水果和谷物，少吃加工食品和高糖分食品；我们可以选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、烤等，避免油炸和烧烤；我们还可以尝试一些新的食谱，让健康的饮食变得更加美味。

让我们从现在开始，选择健康的食物，享受健康的生活。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
科学探索纪录片《处方营养 Prescription Nutrition 2017》第一季英语无字完整版高清下载
下载链接：

游客，本站收集整理了全网最丰富的纪录片资源，包含最全的无字幕/软字幕纪录片解说素材。欢迎使用搜索功能查找。

文件下载链接就在这里，请先【登录】并回复本帖获取下载链接。如您没注册本站会员，可以点击【注册本站】。

下拉页面到最底部回复或者【点击这里快捷回复】，回复后返回此处即可查看下载链接。
注册账号遇到问题请联系小助手微信号： TVC995

→影视剧下载、自媒体解说文案请移步：【影视剧下载、自媒体解说文案】

发烧者 · 发表于 2021-6-24 12:07:41

处方营养 Prescription Nutrition

lips6699 · 发表于 2021-10-19 10:56:43

提示: 此回复内容仅作者可见

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[中文字幕] 科学探索纪录片《处方营养 Prescription Nutrition 2017》第一季-高清完整版下载

相关纪录片推荐

相关帖子