BBC健康饮食纪录片《节食与长寿 Eat, Fast and Live Longer》全1集纪录片资源百度云盘下载-高清完整版网盘迅雷下载

武士

“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。”这句诗词，让我们感受到了岁月的无情和生命的短暂。而现代人类最大的敌人，就是肥胖。肥胖不仅影响外貌，更会引发各种健康问题。那么，节食是否会带来健康与长寿，这一直是人们迫切希望得到答案的问题。BBC地平线系列《节食与长寿 Eat, Fast and Live Longer》介绍了断食与健康的关联。

这部纪录片从几个简单的例子来验证，表达出科学合理的节食对健康有益的观点。减重、心脑血管疾病、癌症、认知功能、胰岛素敏感性、长寿……这些都是人们关心的健康问题。而节食，可以帮助我们预防和改善这些问题。节食并不是要我们饿肚子，而是要我们控制饮食，让身体得到充分的休息和修复。通过断食，我们可以让身体进入自我修复的状态，清除体内的垃圾和毒素，提高免疫力和抗氧化能力。这些都是对健康有益的。

曾引爆BBC收视率，全球已有6亿人次尝试轻断食这种全新的健康生活方式。而这部纪录片，就是为了让更多的人了解节食的好处，让更多的人拥有健康的生活方式。给自己50分钟看完这部影片，你绝不会后悔。让我们一起探索健康的生活方式，让我们一起迎接更美好的人生。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
BBC健康饮食纪录片《节食与长寿 Eat, Fast and Live Longer》全1集 720P/1080i纪录片资源百度云盘下载完整版高清下载
下载链接：

游客，本站收集整理了全网最丰富的纪录片资源，包含最全的无字幕/软字幕纪录片解说素材。欢迎使用搜索功能查找。

文件下载链接就在这里，请先【登录】并回复本帖获取下载链接。如您没注册本站会员，可以点击【注册本站】。

下拉页面到最底部回复或者【点击这里快捷回复】，回复后返回此处即可查看下载链接。
注册账号遇到问题请联系小助手微信号： TVC995

→影视剧下载、自媒体解说文案请移步：【影视剧下载、自媒体解说文案】

xlcao

需要，谢谢

星光莫言

正好需要，感谢楼主

gp08888

终于找到组织了

qw2018

好论坛，找了好久了